ハードワーク! Posted on 2020年1月18日 by admin 倉敷AIスタジオの守屋です!! 月に2回ペースで通われているお客様!貴重なトレーニングを毎回楽しみにされています👍 胸→肩→上腕の順で約1時間、ハードなトレーニングをテンポよくこなされました✊ 筋肉のハリに満足して帰っていかれました! 男性のウエイトトレーニングは、重量設定と追い込みがとにかく大事です! 当スタジオでは経験を積んだトレーナーが効果的かつ安全にサポートさせていただきます!