50代のシックスパック

倉敷スタジオの守屋です。

倉敷スタジオの会員様でトレーニング歴約7年の50代男性の方が通われています。

週2回のトレーニングを7年間積み重ねて来られました。

そしてついに、腹筋が割れてシックスパックが見えるようになってきました。

というのも、スタジオでのトレーニング以外に自宅での筋トレと週15〜20kmのランニングをされています👍

「すごい」の一言しか出てきません。

ここまで辿り着くのには、並大抵の努力では無理です

「守屋くんのおかげだよ」と感謝の言葉を言われますが、それは違います。

本当にすごいのは本人です。本人の努力の塊です。

そうやってコツコツ努力を積み重ねて出来上がった身体なので、リバウンドしたり身体がたるんだりする可能性は低いでしょう!

年齢は関係なく、努力しやり切ることができたら人は変わるんだと身をもって実感!

しっかりと見習い、自分の成長に繋げようと思います。

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