流れた老廃物は何処にいくの?


「リンパを流すとか、老廃物を流すとか、よく言うけど、どういうこと?流れたやつはどこに行ってどうなるの??

との質問をいただきましたので、ざっくりですが説明していきたいと思います(^^)

リンパには、免疫機能の他に、体内の余分な水分や老廃物などを運搬する役割があります。

通常、余分な水分や老廃物は、静脈に取り込まれて心臓まで戻っていくのですが、

静脈に入りきらなかった余分な水分や老廃物は、全身に張り巡らされているリンパ管に入って、最後は鎖骨の辺りで大きな静脈に流れ込みます。

そうして血流にのって循環する途中で、腎臓で濾過されて、尿として体外に排出されます。

リンパというのは、体を動かしたりすることで流れるので、

立ちっぱなしとか、座りっぱなしで体を動かさずにいると、リンパ液の流れが滞って、むくみの原因のひとつになってしまいます。

メディセル後は、余分な水分や老廃物を体外に出すために、おトイレでしっかり排泄することを心がけましょう(^^)

それから水やお茶で、しっかりと水分を補給してくださいね

体の中の水分を循環させることが大切です

 

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