トレーニング後の一杯 Posted on 2020年10月6日 by admin 倉敷AIスタジオです。 今日トレーニングに来られたお客様! トレーニング後、持参されたプロテインを一気に飲み干されました。 毎回欠かさずBCAAとプロテインを飲んで帰られます。 AIスタジオに通い始めて3年が経ちますが、見違えるほど筋肉が付いて、たくましい身体になられました! トレーニングもそうですが、栄養を欠かさず摂るという「積み重ね」がいい結果につながっているのだと確信しています。 今後もスタジオの様子を少しでも公開していけたらと思います!