倉敷AIスタジオで春のデビューに向けて奮闘中の岡本です！

今日から毎週日曜日と月曜日にスタッフブログの担当をすることになりました！

トレーニング、栄養、筋肉、身体のことを中心に、健康や美容に役立つような情報などなど発信していくのでよろしくお願いします！

トレーニングもブログも楽しむ事が1番です！

人生楽しんだもの勝ちです！

岡山香川で楽しくトレーニングするなら総合フィットネススタジオAI&Dreamhへぜひお越しください！

では、また明日！