倉敷スタジオの守屋です。

先日近所のステーキ屋さんで食べたステーキ

ボリューム満点！

３００ｇ以上はあると思います。

これに白米とデザートが付いてきました(笑)

食べるときは食べる！

そして、しっかり身体を動かす！

これが一番健康的なボディメイク！

今年度も頑張ります！！