最近、小腹が空いたときに食べるもの カロリー:65 たんぱく Continue Reading →

空き時間にひーーさしぶりにお顔のケアへ行ってきました(^^) Continue Reading →

《ヒップリフト》お家で簡単にお尻を鍛えられる自重トレーニング Continue Reading →

倉敷AIスタジオです。 普段多くのお客さまのメニューに組み込 Continue Reading →

《プランク》とは代表的な体幹トレーニングのひとつで、インナー Continue Reading →

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10月に入り、気候が良いせいか体験のお問い合わせが増えており Continue Reading →

現在高校3年生で、来年の春から大学に進学し野球を続ける高校生 Continue Reading →

ダイエット目的で来店されているお客様 トレーニング＋筋膜リリ Continue Reading →

スタジオに入ると事務所の入り口に のれんがかかっていました Continue Reading →