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完全個室パーソナルトレーニング

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成長ホルモンが急上昇

Posted on 2021年1月23日 by 丸亀スタジオ

成長ホルモンの大きな役割は、体の成長と新陳代謝を促進させるこ Continue Reading →

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新トレーナー!!

Posted on 2021年1月22日 by admin

倉敷スタジオです! 新たに男性トレーナーが加入しました! 筋 Continue Reading →

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30分 筋膜リリース

Posted on 2021年1月20日 by 丸亀スタジオ

普段から肩はパンパンですが、肩こりを感じないお客様。でも最近 Continue Reading →

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ヘキサゴンバー スクワット

Posted on 2021年1月19日 by admin

倉敷スタジオの守屋です! 空き時間にトレーニング! 肩に重り Continue Reading →

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朝食

Posted on 2021年1月18日 by iwatajuku-takamatsu

朝食、抜きがちになっていませんか? 脳は寝ている間もグルコー Continue Reading →

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呼吸で痩せる!

Posted on 2021年1月17日 by iwatajuku-takamatsu

毎日当たり前のようにしている【呼吸】 意識すれば最もシンプル Continue Reading →

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清潔で安心・安全なスタジオ

Posted on 2021年1月16日 by admin

AI&DREAMは、スタッフ全員で掃除、除菌・消毒を Continue Reading →

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プチ情報

Posted on 2021年1月15日 by admin

倉敷AIスタジオです! 今日から倉敷で、キャッシュレス決済ポ Continue Reading →

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加圧トレーニングで血行がよくなる?

Posted on 2021年1月14日 by 丸亀スタジオ

年齢を重ねると血管も衰える 若いときの血管は弾力性があり、体 Continue Reading →

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腰肉にキク!

Posted on 2021年1月13日 by 丸亀スタジオ

寒くなると脂肪がつきやすく、猫背になり呼吸が浅くなりがちです Continue Reading →

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店舗情報

【倉敷AIスタジオ】

岡山県倉敷市大内1237-1
086-486-0222

【ドリーム丸亀】

香川県丸亀市川西町南1304-1
0877-28-8880

【ドリーム高松】

香川県高松市仏生山町甲44-2
080-1928-1551

 

スタッフブログ

  • 成長ホルモンが急上昇 2021年1月23日
  • 新トレーナー!! 2021年1月22日
  • 30分 筋膜リリース 2021年1月20日
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