加圧トレーニング仏生山スタジオでは、会員さまが、家でも積極的に運動をしていただけるように、場所をとらず器具を使わず効果をだせるトレーニングを常に提案させていただいています。

朝お湯を沸かす間の時間、歯磨きをしながら、ソファーに座ってテレビを見ている時、トレーニングはいつでもできます。

わざわざ運動の時間を設けなくても、毎日少しの時間運動をしていただいて、スタジオでしっかり追い込めば、結果は自ずとついてきますよ(o^^o)