普段からよくコンビニを利用するのですが、最近気になっているのがコレ！

脂質を抑えつつ、タンパク質＆ビタミンをある程度摂ることができます✌️

味もしっかり付いているので、美味しく食べれます

コンビニ食でも、栄養素をチェックしてちゃんと選べば、ダイエット中やボディメイクをしている方にも全く問題なしです！

自炊ができない方は、身近にあるコンビニを有効活用していきたいですね♪

外出自粛で家にいることが増えるとは思いますが、食生活を乱さず体型をキープしていきましょう！